Decálogo de la pareja feliz…

¿Qué es para ti una relación de pareja feliz?

Aquí tienes las diez claves para potenciar el bienestar en tu relación.

1. Evita las expectativas y no esperes de tu pareja lo mismo que harías tú.

Tampoco creas que puedes leer su mente y que sabes por qué hace las cosas. No anticipes ni hagas suposiciones, si tienes una duda, pregúntasela.

2. Antes de iniciar una discusión, piensa en si lo que vas a decir es constructivo o destructivo para la relación.

Ese puede ser un buen filtro para guiar tus conersaciones (revisa el post: Las 6 claves de la comunicación para CRECER en pareja).

3. Todos los defectos que percibas en é/ella, revísatelos.

La pareja es como un espejo y nos da la oportunidad de evolucionar personalmente.

4. Toca.

Besos, caricias, abrazos, encuentros sexuales… Potencia el contacto físico y erotiza el día a día.

5. Reserva espacios para compartir momentos juntos.

Y no solo momentos de practicar una actividad, sino también para mantener conversaciones íntimas, de esas que compartes solo con él/ella. Podéis hablar de vuestras emociones y pensamientos, de la relación, de vuestros sueños…

6. Permítete aprender de tu pareja (y con ella).

Piensa en lo que admiras de él/ella y házselo saber, puede ser tu mejor modelo para lograr ese cambio que te acercará al bienestar o, simplemente, para desarrollar una habilidad. También os podéis apuntar a aprender alguna cosa juntos. El aprendizaje en pareja es muy enriquecedor. ¿Recuerdas el post “Y tú, ¿a qué juegas con tu pareja?

7. Mantén un espacio individual.

Que la elección de estar con tu pareja sea desde la libertad y no desde la necesidad. Potencia tus momentos individuales dentro de la relación y anima a tu pareja a mantener también los suyos. Ten muy presente que los celos y la posesión no son más que una muestra de inseguridad. 

8. Aprende a tolerar (y a disfrutar) las diferencias.

No trates de cambiar a tu pareja. ¿Para qué estás con una persona a la que quieres modificar

9. Respeta sus emociones.

Ten en cuenta que no tiene por qué sentir lo mismo que tú, cada persona es única y siente de forma distinta. Y eso es precisamente lo que nos enriquece.

10. Cuida los pequeños detalles.

La relación cambia, evoluciona, pasa por distintas etapas… No es algo estático. Así que mantén la mente abierta a mejorar y a crecer juntos, para que tu pareja elija seguir estando contigo (y tú con él/ella).

En resumen: Sed amigos, amantes y apasionantes. 

Te animo a revisar este decálogo junto a tu pareja y ver cuáles son vuestros puntos fuertes y qué podéis mejorar. Sobre todo, no olvides que el cambio empieza por un@ mism@, así que no esperes a que tu pareja cambie para cambiar tú.

FUENTE: Placer con sentido

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Photo Credit: bartron18 via Compfight cc

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